Geräte und Zubehör
Wiosenny twarożek
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
8 porcji
Zutaten
-
60 g rzodkiewek
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
250 g twarogu, chudego
-
5 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
-
1 łyżeczka soli ziołowej
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
407.9 mg
Protein
3.6 g
Kalorien
142.4 kJ /
34 kcal
Fett
1.4 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
1.7 g