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Ziemniaczki śródziemnomorskie

Ziemniaczki śródziemnomorskie
4.6 98 Bewertung
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
4 porcje
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Zutaten

  • 5 g liści mięty pieprzowej, świeżych
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 4 ząbki czosnku
  • ¼ łyżeczki kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 500 g wody
  • 700 - 800 g ziemniaków, młodych w łupinach, oczyszczonych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 890.4 mg
Protein 4 g
Kalorien 1068.6 kJ / 255.4 kcal
Fett 12.8 g
Ballaststoff 4.4 g
Gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 33 g

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