Wakame gomasio

Name: Wakame gomasio
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 160 g
Ingredients: 50 g unhulled sesame seeds; 50 g black sesame seeds; 2 tbsp wakame flakes; 1 tsp Celtic sea salt

5.0 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

160 g

Zutaten

unhulled sesame seeds
50 g
black sesame seeds
50 g
wakame flakes (see Tips)
2 tbsp
Celtic sea salt (see Tips)
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 160 g

Natrium 1979.6 mg

Protein 18 g

Kalorien 2416.3 kJ / 577.5 kcal

Fett 49.8 g

Ballaststoff 11.9 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 24.4 g

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