Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
TM31 TM5 TM6

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

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Zutaten

  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 100 - 150 g di acqua
  • 150 g di frutti rossi misti
  • 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
1008 kJ / 241 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
41 g
Fett
7 g
Ballaststoff
19 g

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