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Hähnchen Tikka Masala

Hähnchen Tikka Masala
4.1 1.1K Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
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Zutaten

  • Hähnchenbrustfilet, ohne Haut gewürfelt (3 cm)
    500 g
  • Sonnenblumenöl
    50 g
  • Garam Masala
    5 TL
  • Cayenne-Pfeffer
    1 Prise
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    15 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Tomaten in Würfeln
    100 g
  • passierte Tomaten
    100 g
  • Kokosmilch
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 35 g
Kalorien 1269 kJ / 303 kcal
Fett 15 g
Kohlenhydrate 6 g

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