Zum Hauptinhalt springen Suchen
Frühstückskuchen

Frühstückskuchen
3.8 51 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Sojaflocken
    100 g
  • Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
    2
  • Eier
    5
  • Johannisbrotkernmehl
    1 TL
  • Zimt
    2 TL
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (optional)
    1 TL
  • Gojibeeren
    50 g
    100 g Blaubeeren, frisch
  • Mandeln, gehobelt
    30 g
    20 g Kokosraspeln

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 22 g
Kalorien 1379 kJ / 330 kcal
Fett 17 g
Ballaststoff 8.2 g
Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb 63 Rezepte
Deutschland
Low Carb 63 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen