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Composta di pere e zenzero (a ridotto contenuto di zuccheri)

Composta di pere e zenzero (a ridotto contenuto di zuccheri)
4.8 32 Bewertung
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
3 vasetti
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Zutaten

  • 500 g di pere Williams sbucciate e a tocchetti (1 cm circa)
  • ½ - 1 cucchiaino di zenzero in polvere a piacere
  • 30 g di succo di limone spremuto fresco
  • 100 g di zucchero di canna integrale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vasetto

Natrium 11.2 mg
Protein 0.8 g
Kalorien 943 kJ / 225.4 kcal
Fett 0.2 g
Ballaststoff 5.3 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 59 g

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