Puré de puerro, calabacín y batata

Name: Puré de puerro, calabacín y batata
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 100 g de batata; 100 g de calabacín; 30 g de puerro; 200 g de agua; 1 chorrito de aceite de oliva

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

1 ración

Zutaten

100 g de batata pelada, en trozos
100 g de calabacín pelado, en trozos
30 g de puerro en rodajas
200 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 3.48 g

Kalorien 818 kJ / 196 kcal

Fett 8.58 g

Ballaststoff 4.74 g

Kohlenhydrate 26.11 g

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