Geräte und Zubehör
Kotlety mielone
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
8 sztuk
Zutaten
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
olej rzepakowy do smażenia
-
50 g białej bułki, czerstwej
-
50 g mleka
-
1 jajko
-
500 g mięsa wieprzowego (np. łopatka lub szynka), bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 łyżeczka musztardy
-
bułka tarta do panierowania (ok. 50 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
229.9 mg
Protein
12.3 g
Kalorien
921.3 kJ /
220.2 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoff
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
4.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA POLSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen