Geräte und Zubehör
Bebida detox de manzana y pera
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
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120 g de pera (sin semillas ni pedúnculo), en trozos
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100 g de manzana (sin semillas), en trozos
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60 g de hojas de espinaca frescas
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150 g de agua fría
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3 naranjas peladas, (sin parte blanca ni pepitas)
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3 cubitos de hielo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Protein
1 g
Kalorien
293 kJ /
70 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
14 g