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Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf
4.4 128 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
10 portions
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Zutaten

  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    120 g
  • zucchini trimmed and cut into pieces
    180 g
  • pecans
    60 g
  • hazelnuts skins on
    80 g
  • fresh rosemary leaves only (approx. 1 tsp) (optional)
    1 sprig
  • ripe bananas broken into pieces
    200 g
  • pitted Medjool dates
    130 g
  • eggs
    3
  • honey
    40 g
  • brown sugar (see Tips)
    60 g
  • almond milk (see Tips)
    40 g
  • spelt flour
    290 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • baking powder
    1 tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 158.7 mg
Protein 10.2 g
Kalorien 1855.9 kJ / 441.9 kcal
Fett 25.6 g
Ballaststoff 5.8 g
Gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 41.6 g

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