Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pollo con verduras estilo cantonés
Zubereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
6 raciones
Zutaten
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6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
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2 cucharadas de maicena
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1 cucharada colmada de cinco especias chinas en polvo
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4 cucharadas de aceite de girasol
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150 g de cebolleta en cuartos
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100 g de pimiento rojo en trozos
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100 g de pimiento verde en trozos
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50 g de caramelo líquido
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50 g de vinagre de arroz
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50 g salsa de soja
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25 g de salsa de ostras
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30 g de salsa de pescado
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1 cucharadita de jengibre molido
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1370.5 mg
Protein
30.1 g
Kalorien
1648 kJ /
394 kcal
Fett
25.6 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
13.6 g
