Geräte und Zubehör
Bouneschlupp (Saarland)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
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Öl10 g
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500 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut, in Stücken (2 cm)grüne Bohnen in Stücken (2 cm)500 g
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Kartoffeln in Würfeln (2 cm)500 g
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Porree in Ringen (1 cm)100 g
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Wasser600 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Bohnenkraut, getrocknet1 - 1 ½ TL
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1 Lorbeerblatt, getrocknetLorbeerblatt, frisch1
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Nelken4 - 5
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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geräucherte Mettwürstchen (à ca. 100 g)4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
25 g
Kalorien
1962 kJ /
470 kcal
Fett
27 g
Ballaststoff
4.6 g
Kohlenhydrate
27 g
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