Geräte und Zubehör
Granola chocolat-amande
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
2 bocaux
Zutaten
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200 g d'amandes décortiquées
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400 g de flocons d'avoine
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150 g de graines de tournesol
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50 g de graines de sésame
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50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
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150 g de compote de pommes sans morceaux
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50 g d'huile de tournesol
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150 g de sucre roux150 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
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1 c. à café de cannelle en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 bocaux
Protein
129 g
Kalorien
20937 kJ /
5004 kcal
Fett
30 g
Kohlenhydrate
513 g