Geräte und Zubehör
Marokkanische Bohnensuppe
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
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Schalotten halbiert45 g
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Olivenöl20 g
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breite grüne Bohnen450 g
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Zucchini in Stücken200 g
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Paradeiser in Stücken200 g
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Wasser650 g
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frische Minzeblätter5
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frische Korianderblätter5
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Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack1 - 2 TL
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Salz nach Geschmack1 - 1 ¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
4 g
Kalorien
412 kJ /
98 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
5 g
Kohlenhydrate
7 g