Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

3.3 741 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

200 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
220 g marchewki pokrojonej na kawałki
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
30 g oleju słonecznikowego
40 g ketchupu
25 g brązowego cukru
20 g skrobi kukurydzianej
55 g białego octu winnego
30 g sosu sojowego ciemnego
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optional)
600 - 700 mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
250 ryżu parboiled

250 g ryżu długoziarnistego
550 g wody
cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 33 g

Kalorien 2450 kJ / 585 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 5.4 g

Kohlenhydrate 73 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA Z DROBIU 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen