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Soufflé de marisco

Soufflé de marisco
3.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std.
6 doses
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Zutaten

  • amêijoa
    1000 g
  • sal
    2 c. chá de
  • queijo cheddar
    100 g
  • camarão c/ casca
    500 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    250 g
  • leite
    250 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    50 g
  • farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
    55 g
  • gemas de ovo
    6
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • claras de ovo
    6

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Protein 49 g
Kalorien 0 kJ / 440 kcal
Fett 21 g
Kohlenhydrate 14 g

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Auch enthalten in

Revista Janeiro 2017 29 Rezepte
Portugal

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