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Cremige Polenta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 Portionen
Zutaten
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Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken40 g
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Milch265 g
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Wasser265 g
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Kurkuma, gemahlen1 Msp.
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Polenta80 g
-
Frischkäse60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
9 g
Kalorien
872 kJ /
208 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
19 g
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