Geräte und Zubehör
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
16 rebanadas
Zutaten
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240 g de arroz de grano redondo240 g de arroz integral
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100 g de dátiles sin hueso en trozos
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140 g de manzana con piel (sin semillas, en cuartos)
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60 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar el molde)
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1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
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1 cucharadita de bicarbonato
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1 cucharada de psyllium
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½ cucharadita de sal
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80 g de nueces peladas
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4 huevos
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100 g de agua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 rebanada
Natrium
201.8 mg
Protein
3.4 g
Kalorien
723 kJ /
172 kcal
Fett
8.4 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
22.1 g