Suchen
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
TM6 TM5

Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
4.8 (609 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1200 g wody
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 250 g ryżu długoziarnistego
  • 70 g marchewki, pokrojonej w słupki (1 x 3 cm)
  • 70 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 70 g szparagów, białych lub zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 100 g zielonego groszku, mrożonego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 30 g mąki pszennej
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    oder 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, do dekoracji
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
2540.6 kJ / 607.2 kcal
Protein
36.3 g
Kohlenhydrate
65.1 g
Fett
21.4 g
Gesättigte Fettsäuren
11.8 g
Ballaststoff
3.6 g
Natrium
854.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r149028