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Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry
3.1 64 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
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Zutaten

  • eschalot cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • sesame oil
    1 tsp
  • fresh mixed mushrooms cut into halves
    350 g
  • asparagus cut into thirds
    3 bunches
  • tamari
    2 tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 148.4 mg
Protein 8.6 g
Kalorien 363 kJ / 86.3 kcal
Fett 1.8 g
Ballaststoff 7.3 g
Gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 4.8 g

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