Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 克 水
- 300 - 400 克 西洋梨 (約3-4顆)，去皮、對半切、去核
- 100 克 黑巧克力(可可含量50%) ，切塊(約2-3公分)
- 100 克 鮮奶油，含脂量30%以上
- 1 茶匙 蜂蜜
- 1 ½ 茶匙 小荳蔻粉
-
50
克 杏仁片 ，以烤箱烘烤
oder 50 克 原味開心果，去殼 ，以烤箱烘烤
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1480 kJ / 354 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
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