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Brokkoli-Radieschen-Salat
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
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Sonnenblumenkerne30 g
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Brokkoli in Röschen, Strunk in Stücken350 g
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Rapskernöl2 EL
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Salz6 Prisen
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Pfeffer3 Prisen
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Sultaninen2 EL
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Radieschen Blätter abgezupft und in kaltes Wasser eingelegt1 Bund
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Schmand150 g
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Orangensaft frisch gepresst100 g
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Zitronensaft10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
14 g
Kalorien
2092 kJ /
500 kcal
Fett
32 g
Kohlenhydrate
31 g
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