Zum Hauptinhalt springen Suchen
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
4.1 47 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 500 gramů květáku
  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
  • 70 gramů cibule napůl
  • 10 gramů oleje
  • 1 čajová lžička červené kari pasty
  • 300 gramů mandlového mléka neslazeného
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu
  • 10 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce mandlových vloček (optional) na ozdobení

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 9 g
Kalorien 918 kJ / 221 kcal
Fett 11 g
Ballaststoff 9.5 g
Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lehká kuchyně 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen