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Weizen Risotto mit Champignons
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 Portionen
Zutaten
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Parmesan in Stücken100 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert1
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Öl40 g
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Sonnenweizen (z.B. von Ebly)500 g
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Weißwein100 g
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Champignons in Scheiben (5 mm)300 g
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Wasser900 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
17 g
Kalorien
1886 kJ /
450 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
5.7 g
Kohlenhydrate
62 g
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Risotto, ti amo!
11 Rezepte
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