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Graupenrisotto
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
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Parmesan in Stücken50 g
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Schalotten4
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Olivenöl20 g
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Perlgraupen mittel oder grob, gewaschen250 g
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Weißwein200 g
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Wasser800 g
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1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
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getrocknete Lorbeerblätter2
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Nelke1
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Salz½ TL
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Pfeffer1 Prise
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
11 g
Kalorien
1509 kJ /
360 kcal
Fett
10 g
Ballaststoff
3.3 g
Kohlenhydrate
47 g
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Risotto, ti amo!
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