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Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie
4.3 21 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glasses
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Zutaten

  • curly kale stems removed
    2 oz
  • frozen pineapple chunks
    6 ½ oz
  • banana cut into pieces (approx. 1 in.)
    4 ½ oz
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • coconut water
    12 oz
  • chia seeds
    2 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Protein 2 g
Kalorien 435 kJ / 104 kcal
Fett 1 g
Ballaststoff 4 g
Kohlenhydrate 24 g

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USA

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