Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g Randen, geschält, geviertelt
- 100 g Karotten, in Stücken
- 20 g Zwiebeln
- 1 grüner Apfel (ca. 100 g), geviertelt
-
2 - 3
Stängel Koriander, nur Blätter, nach Belieben
oder 2 - 3 Stängel frische Petersilie, nur Blätter, nach Belieben - 2 EL natives Olivenöl extra
- 10 - 20 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz, nach Belieben
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, nach Belieben (optional)
- 1 Prise Zucker, nach Belieben (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 350 kJ / 84 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r167193