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Soslu Tavuk Köftesi

Soslu Tavuk Köftesi
3.7 79 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porsiyon
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Zutaten

Tavuk Köftesi
  • maydanoz sadece yaprakları, süslemek için ekstra maydanoz
    6 dal
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    400 g
  • köftelik bulgur
    70 g
  • yumurta
    1
  • tuz
    1 ½ tk
  • toz karabiber
    1 - 2 tutam
  • kuru kekik
    1 tk
  • sıvı yağ yağlamak için
Domates Sosu ve Bitirme
  • diş sarımsak
    1 - 2
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • zeytinyağı
    30 g
  • domates salçası
    20 g
  • domates ikiye bölünmüş
    500 g
  • su
    100 g
  • tuz damak tadına göre
    ¾ tk
  • karabiber
    1 - 2 tutam
  • pul biber dama tadına göre
    ½ - 1 tk

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 29 g
Kalorien 1230 kJ / 294 kcal
Fett 10 g
Kohlenhydrate 19 g

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Auch enthalten in

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Türkei

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