Geräte und Zubehör
Bebida de avena con dátiles
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1500 g
Zutaten
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50 g de dátiles sin hueso
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1500 g de agua mineral
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30 g de copos de avena
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1 cucharadita de aceite de girasol
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1 cucharadita de vainilla líquida
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1 pellizco de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
13.9 mg
Protein
0.4 g
Kalorien
85 kJ /
20 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoff
0.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
3.9 g