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Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata
4.7 236 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
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Zutaten

  • Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
    80 g
  • medium eggs
    6
  • double cream
    2 Tbsp
  • dried parsley
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
    2
  • olive oil
    1 Tbsp
  • bacon cut into 1 cm strips
    6 slices
  • fresh spinach
    80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 523.8 mg
Protein 14.6 g
Kalorien 1237.7 kJ / 295.8 kcal
Fett 25.3 g
Ballaststoff 0.4 g
Gesättigte Fettsäuren 9.6 g
Kohlenhydrate 2 g

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