Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Seed and Nut Bread
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 portions
Zutaten
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almonds150 g
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walnuts chopped80 g
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coconut flour25 g
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coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
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sesame seeds1 Tbsp
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linseeds1 Tbsp
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chia seeds1 Tbsp
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maple syrup1 Tbsp
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cider vinegar1 Tbsp
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medium eggs6
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bicarbonate of soda1 tsp
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fine sea salt¼ tsp
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pumpkin seeds for garnishing1 Tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
226.9 mg
Protein
9.8 g
Kalorien
1189 kJ /
284.2 kcal
Fett
24.7 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
8.7 g
Kohlenhydrate
8.6 g
