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Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão
5.0 3 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
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Zutaten

  • hortelã só as folhas
    5 g
  • coentros
    15 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • lingueirão fresco e bem limpo
    1000 g
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    3
  • tomate em pedaços
    150 g
  • massa tipo pevide
    80 g
  • Pão torrado q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1789.4 mg
Protein 27.2 g
Kalorien 1125.1 kJ / 268.9 kcal
Fett 8.2 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 21.2 g

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