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Coca de sardinas
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Coca de sardinas
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Zutaten

  • 230 g de harina de trigo
  • 100 g de agua
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 10 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de azúcar
  • 4 tomates maduros
  • 360 g de sardinas en aceite de oliva
Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
1210 kJ / 289 kcal
Protein
17.6 g
Kohlenhydrate
33.2 g
Fett
9.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Ballaststoff
2.5 g
Natrium
493.3 mg

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