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Creme de couve-flor e manjericão
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Creme de couve-flor e manjericão
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Zutaten

  • 250 g cebola cortada em pedaços
  • 50 g talo de aipo
  • 20 g azeite
  • 800 g couve-flor, só os raminhos
  • 600 g água
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 10 folhas de manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
254.7 kJ / 60.9 kcal
Protein
2.3 g
Kohlenhydrate
8.1 g
Fett
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoff
2.7 g
Natrium
57.7 mg

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