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Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
3.9 382 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
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Zutaten

  • 60 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
Sos orzechowy
  • 80 g masła orzechowego
  • 85 g syropu klonowego
  • 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Jaglanka
  • 180 g kaszy jaglanej
  • 1000 g mleka
  • 300 g bananów pokrojonych w 3 mm plastry
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 21.5 g
Kalorien 2742.6 kJ / 655.5 kcal
Fett 27.5 g
Ballaststoff 7.3 g
Kohlenhydrate 86.6 g

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