Geräte und Zubehör
Mangodressing
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 Flasche
Zutaten
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Mango geschält, entkernt, in Stücken (ca. 250 g Fruchtfleisch)1
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Wasser130 g
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Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack20 - 40 g
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natives Olivenöl extra100 g
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Honig20 g
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Salz1 ¼ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 20 g
Protein
0 g
Kalorien
179 kJ /
43 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
0 g
Kohlenhydrate
2 g