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Barritas de 5 cereales
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 unidades
Zutaten
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30 g de dátiles sin hueso
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30 g de ciruela pasa sin hueso
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40 g de almendras crudas sin piel
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60 g de muesli60 g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)
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10 g de coco rallado
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60 g de mantequilla
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40 g de miel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Protein
2.7 g
Kalorien
870 kJ /
208 kcal
Fett
14.2 g
Ballaststoff
2.9 g
Kohlenhydrate
17.6 g
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