Garnelen-Chili
TM6 TM5

Garnelen-Chili

3.6 (13 Bewertungen)

Zutaten

  • 2 Schalotten
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • ½ rote Chilischote, frisch, ggf. entkernt
  • 10 g Öl
  • 100 g Wasser
  • 80 g Soja-Creme, zum Kochen (z.B. Soja-Cuisine)
  • 250 g Fischfond
  • 80 g Reis, parboiled
  • 3 TL Fischsauce
  • 30 g Limettensaft
  • 2 TL Zucker
  • 2 TL gelbe Currypaste
  • 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropt
  • 100 g Garnelen, roh, geschält, TK
  • 150 g Ananas, frisch, in Würfeln (2 cm)
  • 2 Stängel Koriander, abgezupft

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
2025 kJ / 484 kcal
Protein
23 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
19 g
Ballaststoff
4.1 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r249356