Geräte und Zubehör
Żytni zakwas chlebowy
Zubereitung 15 Min
Gesamt 96 Std.
470 g
Zutaten
-
370 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
400 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 100 g
Natrium
5 mg
Protein
8.1 g
Kalorien
1113.3 kJ /
266.1 kcal
Fett
1.3 g
Ballaststoff
11.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
59.7 g