Geräte und Zubehör
Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 18 Std. 45 Min
30 kromek
Zutaten
Zaczyn
-
150 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
150 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
-
150 g słonecznika łuskanego plus dodatkowa ilość do posypania chleba
-
150 g wody
-
250 g ziaren orkiszu250 g ziaren pszenicy (patrz wskazówka)
-
350 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
600 g maślanki
-
10 g świeżych drożdży, pokruszonych (patrz wskazówka)¾ łyżeczki suchych drożdży (optional) (patrz wskazówka)
-
50 g miodu płynnego, np. gryczanego
-
20 g soli
-
masło ilość do natłuszczenia form
-
10 kostek lodu (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kromkę
Protein
4.7 g
Kalorien
549.6 kJ /
131.3 kcal
Fett
3.9 g
Ballaststoff
3.4 g
Kohlenhydrate
22.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWE PIECZYWO
11 Rezepte
Polen
Polen