Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pumpkin Muesli Bars
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
8 portions
Zutaten
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muesli (see Tip)15 oz
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honey4 oz
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canned pumpkin purée4 oz
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coconut oil2 oz
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desiccated coconut flakes divided2 oz
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raw pumpkin seeds divided2 oz
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vanilla extract1 tsp
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salt½ tsp
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1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
7 g
Kalorien
1577 kJ /
377 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
57 g
