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Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce

Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
3.3 14 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
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Zutaten

  • Mango reif, in Stücken (ganze Frucht, ca. 450 g)
    250 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
    1 gestr. EL
  • Milch
    500 g
  • Kardamom
    3 Prisen
  • Rundkornreis
    120 g
  • Salz
    1 Prise
  • Reissirup
    50 g
  • Instant-Kaffeepulver
    2 TL
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Kakaobohnensplitter
    1 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 10 g
Kalorien 1306 kJ / 312 kcal
Fett 7 g
Ballaststoff 2.4 g
Kohlenhydrate 50 g

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