Kale-Chips

Name: Kale-Chips
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 150 g Grünkohl; 50 g Öl; 10 g Zitronensaft; 2 Prisen Salz; ½ TL Paprika edelsüß; 1 Prise Cayenne-Pfeffer

4.1 144 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 Portionen

Zutaten

Grünkohl
150 g
Öl
50 g
Zitronensaft
10 g
Salz
2 Prisen
Paprika edelsüß
½ TL
Cayenne-Pfeffer
1 Prise

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 2 g

Kalorien 542 kJ / 130 kcal

Fett 26 g

Ballaststoff 3.2 g

Kohlenhydrate 1 g

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