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Canard aux amandes
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Canard aux amandes
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Zutaten

  • 40 g d'amandes décortiquées
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de miel liquide
  • 1 c. à café de vinaigre de miel
  • 1 ciboule émincée
  • 420 g d'aiguillettes de canard
  • 400 g d'eau
  • 2 poires, de petite taille, pelées
  • poivre moulu
  • sel
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1169 kJ / 280 kcal / 1169 kJ / 280 kcal
Protein
28 g / 28 g
Kohlenhydrate
10 g / 10 g
Fett
17 g / 17 g

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