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Avocado-Feldsalat-Smoothie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 Portionen
Zutaten
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Feldsalat100 g
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Avocado (80 g), in Stücken½
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Salatgurke (200 g), geschält, in Stücken½
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Apfel, egal welche Sorte säuerlich (z.B. Granny Smith), in Stücken½
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Limettensaft2 EL
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Apfelsaft300 g
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Wasser300 g
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Öl (z.B. Fenchelöl)1 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
1 g
Kalorien
570 kJ /
135 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
18 g
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ESSEN & TRINKEN 1/2018
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