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Gurken-Kokos-Relish

Gurken-Kokos-Relish
4.6 29 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Gurken streifig geschält, Kerne entfernt, in 5 cm Stücken
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • frischer Koriander in groben Stücken
    15 Stängel
  • Knoblauchzehen halbiert, je nach Größe
    1 - 2
  • frische Chili erntkernt, halbiert
    1
  • Apfelessig
    50 g
  • Pflanzenöl
    30 g
  • Zucker
    20 g
  • Kokosraspel ggf. geröstet (siehe Tipp)
    40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 2 g
Kalorien 710 kJ / 170 kcal
Fett 14 g
Ballaststoff 3 g
Kohlenhydrate 9 g

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