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Carrot-Cake-Smoothie Bowl

Carrot-Cake-Smoothie Bowl
4.3 261 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Datteln, entsteint
    8
  • Orange in Stücken
    1
  • Banane in Stücken
    1
  • Möhre (ca. 130 g), in Stücken
    1
  • Möhrensaft gekühlt
    70 g
  • Eiswürfel
    50 g
  • Walnüsse, halbiert
    12
  • Ahornsirup
    20 g
  • Zimt
    ¾ TL
  • Haferflocken, zart
    40 g
  • Kokosraspeln
    2 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 11 g
Kalorien 2561 kJ / 612 kcal
Fett 26 g
Ballaststoff 12.7 g
Kohlenhydrate 76 g

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