Steamed Hake with 7 Colour Rice
TM6 TM5

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.3 (27 Bewertungen)

Zutaten

Fish Spice

  • 1 Tbsp dried oregano
  • 1 Tbsp dried basil
  • 1 Tbsp garlic powder
  • ½ Tbsp paprika
  • 1 tsp fine sea salt
  • 2 pinches ground black pepper

Rice and Fish

  • 120 g onions, quartered
  • 2 garlic cloves
  • 1 red pepper, quartered
  • 1 green pepper, quartered
  • 1 yellow pepper, quartered
  • 125 g bacon lardons
  • 30 g olive oil
  • 1 tsp ground turmeric
  • 1 tsp fine sea salt
  • 3 pinches ground black pepper
  • 1000 g water
  • 200 g long grain rice
  • 4 hake fillets (approx. 125 g each)

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
2028 kJ / 483 kcal
Protein
33 g
Kohlenhydrate
47 g
Fett
17 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r280553