Tofu à lagareiro

Name: Tofu à lagareiro
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h
Total time: 13 h
Yield: 6 doses
Ingredients: 6 dentes de alho; 150 g azeite; 30 g coentros; 2 c. chá de sal; 500 g tofu; 800 g água; 1000 g batatinha nova

4.5 101 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 13 Std.

6 doses

Zutaten

dentes de alho
6
azeite
150 g
coentros
30 g
sal
2 c. chá de
tofu cortado em fatias
500 g
água
800 g
batatinha nova c/ casca
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 804.1 mg

Protein 11 g

Kalorien 1786.7 kJ / 427 kcal

Fett 29.3 g

Ballaststoff 6.6 g

Gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 34.3 g

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